Blog de nutrición y salud.
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Tener la sensación de “las piernas cansadas” es una situación que padecen más de nueve millones de españoles, esta situación puede agravarse si estás mucho tiempo de pie y con las altas temperaturas. Hoy desde FarmaCo te contamos cómo aliviar los síntomas y cómo mejorar la circulación de tus piernas.
Los secretos para cuidar tus uñas este verano.
Tener huesos sanos, músculos fuertes, que tus nervios transmitan de forma adecuada los mensajes a tu cerebro y que tu sistema inmune te proteja de virus y bacterias son el resultado de tener los niveles de vitamina D adecuados.
Si tuvieras una varita mágica, ¿qué harías con las patas de gallo, las arruguitas y la falta de firmeza?. Estos tres signos de envejecimiento no …
5 secretos para dominar el sueño saludable, mejorar tu estado de ánimo y concentración.
¿Quién no quiere un padre con salud, bienestar físico y mental? Dicen que somos lo que comemos, pero muchas veces no tenemos las pautas para hacerlo bien.
En muchas rutinas del cuidado facial, es el tónico el gran olvidado.
Cada verano las consultas sobre el cuidado de la zona íntima aumentan. Desde Farma_Co te damos 10 consejos para cuidar tu zona íntima.